tempo

Amanhã é tarde !!!

Amanhã é tarde !!!

Demonstre seu amor hoje, como se você estivesse numa despedida. Fale com as pessoas de tal modo que elas guardem de você as palavras mais ternas. Não perca a oportunidade de mostrar seu afeto a cada pessoa que cruzar o seu caminho hoje. Não adie o amor, não adie o sorriso, o olhar de candura, a boa palavra, o abraço caloroso e o beijo de ternura, porque ninguém sabe se amanhã reencontraremos essas pessoas. Um dia sem amor é um dia perdido ! É um Continue lendo

O tempo certo das coisas acontecerem

O tempo certo das coisas acontecerem

Quem nunca passou por uma situação de espera, onde um sonho, um caminho, um acontecimento demorava a chegar e a espera parecia ser uma eternidade? Seja a espera por um emprego, um amor, uma solução… existem situações na vida que queremos algo que parece nunca acontecer. Entenda: a vida é um conjunto de acontecimentos. Muitas vezes o Universo precisa se reorganizar para que tudo esteja em seu devido lugar na hora em que seu desejo se realizar. O universo é inteligente e alinha tudo. Será Continue lendo

Tributo ao Tempo

Tributo ao Tempo

Dizem que a vida é curta, mas não é verdade. A vida é longa para quem consegue viver pequenas felicidades. E essa tal felicidade anda por aí, disfarçada, como uma criança tranqüila brincando de esconde-esconde. Infelizmente às vezes não percebemos isso e passamos nossa existência colecionando ‘NÃO’: a viagem que não fizemos, o presente que não demos, a festa que não fomos, o amor que não vivemos, o perfume que não sentimos. A vida é mais emocionante quando se é ator e não expectador, quando Continue lendo

Administração do Tempo

Administração do Tempo

Estudos comprovam que as pessoas que sabem administrar o seu tempo ganham qualidade de vida. O planejamento das atividades diárias pode fazer toda diferença na vida das pessoas. O ditado “Tempo é Dinheiro”já está, comprovadamente, sendo substituído por “Tempo é Vida”. Muitos profissionais que dedicavam excessivas horas com o trabalho, acabaram pagando um preço alto com doenças , afastamento da família e amigos, falta de ânimo para lazer entre outras coisas, constataram que a produtividade e a qualidade de vida aumentaram com a determinação de Continue lendo

A sinfonia da Vida

A sinfonia da Vida

Por mais que nos esforcemos, existem conceitos que não cabem em palavras. Posso falar sobre o amor, ainda que as letrinhas não reproduzam o significado real do que de fato é amor. Se acreditar que “amor” se limita a poesia, a música, ao abraço, ao beijo, ao carinho ou qualquer tipo de demonstração espontânea, reduzirei a experiência aos sentidos e deixarei de desfrutá-la em plenitude. Vida é uma dessas palavras. Você pode me explicar o que significa isso? O dicionário diz que vida é “O Continue lendo

Tempo para você

Tempo para você

Espero que esteja vivendo este dia alegria, vontade e alguma convicção. Que exista clareza em cada pensamento palavra e movimento seu. Que tenha consciência do seu papel esteja você onde estiver na estrutura social, emocional, familiar ou profissional. Esteja bem como filho, pai, mãe, irmão, amigo, profissional, patrão, empregado ou chefe. São tantos os papéis que você desempenha neste momento que é preciso cuidado para não se atrapalhar em manter o equilíbrio. Faça com que todos esses papéis sejam construídos com valores autênticos e sejam Continue lendo

Aprendendo com a vida

Aprendendo com a vida

Não se preocupe, se ocupe. Ocupe seu tempo, ocupe seu espaço, ocupe sua mente. Não se desespere, espere. Espere a poeira baixar, espere o tempo passar, espere a raiva desmanchar. Não se indisponha, disponha. Disponha boas palavras, disponha boas vibrações, disponha sempre. Não se canse, descanse. Descanse sua mente, descanse suas pernas, descanse de tudo. Não menospreze, preze. Preze por qualidade, preze por valores, preze por virtudes. Não se incomode, acomode. Acomode seu corpo, acomode seu espirito, acomode sua vida. Não desconfie, confie. Confie no Continue lendo

Dicas para melhorar a resistência

Dicas para melhorar a resistência

Aumentar a resistência na corrida de rua é um objetivo comum a atletas de diferentes níveis. Do iniciante ao corredor que busca melhorar sua performance, sentir que o corpo está cada vez mais preparado ajuda a manter a motivação e a tornar a rotina da corrida mais saudável. segue abaixo 07 dicas que podem fazer você melhorar a resistência : 1) Respiração abdominal Durante a prática da corrida, o corpo costuma mostrar sinais, geralmente representados por dores e desconfortos na região abdominal. Isso indica que Continue lendo

Perdoe

Perdoe

Durante a nossa vida causamos transtornos na vida de muitas pessoas, porque somos imperfeitos. Nas esquinas da vida, pronunciamos palavras inadequadas, falamos sem necessidade, incomodamos. Nas relações mais próximas, agredimos sem intenção ou intencionalmente. Mas agredimos. Não respeitamos o tempo do outro, a história do outro. Parece que o mundo gira em torno dos nossos desejos e o outro é apenas um detalhe. E, assim, vamos causando transtornos. Esses tantos transtornos mostram que não estamos prontos, mas em construção. Tijolo a tijolo, o templo da nossa história vai ganhando forma. O outro também está Continue lendo