observar

Por onde você tem andado ?

Por onde você tem andado ?

Foi difícil acordar hoje de manhã ? Talvez você seja mais um entre os que negociam minutos a mais com o despertador. Sair da cama cambaleando, tentando organizar os pensamentos para iniciar a rotina de todos os dias. Seguimos, resignados, o roteiro da “vida real” , sabendo que não nos resta outra escolha a não ser assumirmos nosso papel na sociedade, nos esforçando para correspondermos as expectativas do chefe, esposa, marido, filhos, amigos… Mas, e você, o que espera ? Construimos nossas vidas sobre estruturas Continue lendo

Não controle tudo …

Não controle tudo …

Abandone agora todo controle mental. Você fica tenso e preocupado em controlar tudo como se isso fosse possível e como se isso fosse solução. As coisas acontecem independentemente do que planejamos. Saia da ideia de que só o que você conhece é bom e seguro. As coisas podem ser bem diferentes e surpreendentemente boas. O melhor controle é não controlar: isso é domínio. Faça o seu melhor, mas faça com prazer, com amor e confie. Acredite mais em você. Deus mora aí dentro do seu Continue lendo

Definitivo

Definitivo

Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram. Sofremos por quê ? Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos, por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter Continue lendo

Observar

Observar

Hoje, não vence o mais forte. Vence aquele que assimila recursos, observando mais. Sobrevive, assim como na natureza, o que desenvolve sua capacidade de prestar atenção em tudo, absorvendo através dos sentidos os princípios básicos das leis naturais, criando e desenvolvendo do nada tudo o que for necessário para a sobrevivência. Vocês já observaram o quanto os animais utilizam a observação para sobreviver ? Assim como eles, devemos recuperar nossa capacidade de observar. Observar é como olhar sem ver, ouvir sem escutar, tatear sem tocar; Continue lendo

Enquanto as coisas mudam

Enquanto as coisas mudam

Somos seres em permanente movimento. Entre alterações físicas cronológicas e mentais, convivemos em um mundo que, a nossa semelhança, não para de se alterar. Até o que nos parece mais imutável, muda. Mudam os humores, as relações, ambições, sonhos e metas. Hoje acordamos determinados, amanhã ? Bom, amanhã pode não ser bem assim. Nosso corpo não para de mudar e, ainda que alguns gastem fortunas para evitar o inevitável, o máximo que conseguirão é ficar com aparência de vedetes ou “velhos meninões”. Os filhos mudam. Continue lendo

Correndo riscos

Correndo riscos

Uma metáfora que retrata a escolha de correr riscos … Duas sementes descansam lado a lado no solo fértil da primavera. A primeira semente diz: – Eu quero crescer! Quero enviar minhas raízes às profundezas do solo e fazer meus brotos rasgarem a superfície da terra. Quero abrir meus botões como bandeiras anunciando a chegada da primavera. Quero sentir o calor do sol em meu rosto e a benção do orvalho da manhã em minhas pétalas! E assim ela cresceu. A segunda semente disse: – Continue lendo

Seja quem quiser

Seja quem quiser

Nunca é tarde ou cedo demais pra ser quem quiser ser. Não há limite de tempo. Comece quando você quiser. Você pode mudar ou ficar como está. Não há regras pra esse tipo de coisa. Podemos encarar a vida de forma positiva ou negativa. Espero que você encare de forma positiva. Espero que veja coisas que surpreendam você. Espero que sinta coisas que nunca sentiu antes. Espero que conheça pessoas com um ponto de vista diferente. Espero que tenha uma vida na qual se orgulhe, Continue lendo

Problemas Respiratórios : drible os mesmos com a corrida

Problemas Respiratórios : drible os mesmos com a corrida

Chiado no peito, falta de ar, sensação intensa de desconforto ? Pode ser uma crise de asma ou de bronquite. Congestão nasal e coriza ? Problemas respiratórios são cada vez mais frequentes e afetam milhões de pessoas, principalmente nas grandes cidades, em razão da baixa qualidade do ar. Felizmente existe uma maneira eficiente, simples e até prazerosa de melhorar a qualidade de vida das pessoas que têm problemas respiratórios. Muitas vezes, quem sofre com doenças crônicas como bronquite, asma, rinite ou qualquer outro tipo de Continue lendo

Opções

Opções

Nossa vida se desenrola numa série de encruzilhadas diante das quais precisamos fazer opções. Aí é que aparece este impulso de autodeterminação pessoal chamado liberdade. Nele pode estar toda a nossa grandeza, se acertarmos, ou a nossa miséria, se errarmos. Seus fracassos e decepções estão todos no passado. Eles nada têm a ver com o que você deseja conquistar a partir de hoje. Só o homem que chegou ao ponto mais alto da árvore da vida é capaz de decidir. Você começa cada dia como Continue lendo

A vida é uma dança

A vida é uma dança

” Quando uma porta se fecha, outra se abre; quando um caminho termina, outro começa … nada é estático no Universo, tudo se move sem parar e tudo se transforma sempre para melhor. Habitue-se a pensar desta forma: tudo que chega é bom, tudo que parte também. É a dança da vida… dance-a da forma como ela se apresentar, sem apego ou resistência. Não se apavore com as doenças… elas são despertadores, têm a missão de nos acordar. Dê outra forma permaneceríamos distraídos com as Continue lendo