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Agora sou RAINHA !!!
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Agora sou RAINHA !!!

Depoimento de nossa aluna GABRIELA BELLOMO CARRIERI Há exatos 1 ano e 4 meses resolvi correr para acompanhar meu marido porque eu achava bonito alguém correr. Meus primeiros treinos eram difíceis, corria/andava 2,5km em 30 minutos, chorava porque era dolorido e chato (até então). Fui participar de corridas de rua porque achava tudo aquilo lindo, comecei com as corridas de 5km e já na terceira corrida resolvi que queria mais … Comecei a treinar com planilha de revista de corrida, treinei para correr 10km. Vi Continue lendo→

Telma Mendes
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Telma Mendes

Fernando, obrigada por todos esses anos que tem cuidado de mim nos meu desafios, sendo paciente e respeitando os mais velhos !!! (hahahaaha). Agora com 5.6 o motor tem que girar só em percurso que valha a pena !! Portanto, sou só feeling… Tenho uma camiseta que está escrito HEAD X HEART…este será meu lema para este ano… Acho fantástico e ao mesmo tempo muito desafiador !! Abraços e outra vez, muito obrigada pela competência e coração de ouro com que faz rolar a sua Continue lendo→

Rosângela Tsuruda
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Rosângela Tsuruda

Luiz Fernando Bernardi, estava vendo as fotos de carnaval e resolvi escrever este post para dizer da minha admiração por vcs. Vcs que todos os dias convivem e empolgam uma grande diversidade de pessoas. Vivenciam cada drama , cada desafio alcançado, cada meta superada, cada alegria, cada decepção, cada volta, e mais rico ainda, não só no processo da corrida, mas no âmbito pessoal e profissional, um filho que nasce, um amigo que se vai, uma doença , uma festa, um emprego novo, uma demissão, Continue lendo→